Penggunaan bahan plastik tentunya tidak bisa terlepas dari kehidupan sehari-hari. Namun, tahukah Anda bahwa tidak semua plastik aman bagi kesehatan? Inilah saatnya untuk mengenal istilah “BPA Free”, dimana label ini sering muncul di label produk plastik. Sebelum itu, mari kita bahas apa itu BPA Free, dan mengapa hal ini penting.

APA ITU BPA FREE?

BPA Free adalah label yang sering muncul pada berbagai produk plastik, terutama botol air minum dan tempat makan. Tapi, apa sebenarnya arti dari label ini? BPA adalah singkatan dari Bisphenol A yakni sebuah bahan kimia industri yang umum digunakan dalam pembuatan wadah plastik dan kaleng. Tujuan utamanya adalah untuk membuat kemasan lebih kuat dan kokoh. Namun, di balik kekuatannya, BPA menyimpan ancaman serius bagi kesehatan. Wadah yang mengandung BPA biasanya memiliki nomor kode segitiga daur ulang 3 atau 7. Sebaliknya, label BPA Free menandakan bahwa produk plastik tersebut tidak mengandung BPA, menjadikannya pilihan yang lebih aman untuk kesehatan.

MENGAPA HARUS MENGGUNAKAN PRODUK BPA FREE?

Anda mungkin bertanya, “Kenapa saya harus repot-repot mencari produk BPA Free?” Jawabannya terletak pada efek BPA terhadap kesehatan. Penelitian menunjukkan bahwa BPA memiliki struktur mirip estrogen dan dapat berikatan dengan reseptor hormon lain, termasuk tiroid. Akibatnya, BPA dapat mengganggu fungsi hormon, menyebabkan kerusakan sel dan jaringan.

Paparan BPA yang berlebihan dan terus-menerus dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan serius, seperti:

1. Gangguan kesuburan hingga kemandulan
2. Obesitas
3. Penyakit jantung dan pembuluh darah
4. Diabetes tipe 2
5. Gangguan perkembangan otak pada anak

Lebih mengkhawatirkan lagi, BPA juga dikaitkan dengan peningkatan risiko endometriosis, sindrom ovarium polikistik (PCOS), bahkan beberapa jenis kanker seperti kanker kolon, prostat, payudara, dan ovarium. Inilah alasan mengapa produk berlabel BPA Free lebih dianjurkan, terutama untuk wadah makanan dan minuman.

TIPS MEMILIH PRODUK BPA FREE

Memilih produk BPA Free tidak harus menjadi tugas yang membingungkan. Berikut adalah beberapa tips praktis dalam memilih produk BPA Free:

1. Periksa Kode Daur Ulang:

Hindari produk dengan kode segitiga daur ulang 3 atau 7 di bagian bawah, karena biasanya mengandung BPA.

2. Perhatikan Kondisi Produk:

Jangan gunakan produk dengan kemasan yang sudah rusak, retak, atau terkelupas. Meskipun hanya retak halus, sebaiknya jangan digunakan, karena dapat meningkatkan risiko pelepasan BPA.

3. Hindari Pemanasan:

Jangan memanaskan wadah plastik dalam microwave atau menuangkan air mendidih langsung ke dalamnya, karena panas dapat menyebabkan BPA terlepas dari plastik dan mencemari isi wadah. Sehingga, gunakanlah air hangat saat misalnya membuat susu formula untuk bayi, untuk mengurangi risiko pelepasan BPA.

4. Waspada Pengganti BPA:

Beberapa produsen menggunakan bahan pengganti seperti BPS atau BPF. Meski berlabel BPA Free, keamanan bahan-bahan ini masih perlu penelitian lebih lanjut.

Memahami dan memilih produk BPA Free bukanlah sekadar tren, tetapi langkah penting untuk melindungi kesehatan Anda dan keluarga. Dengan pengetahuan dan tips yang telah dibahas, Anda kini dapat membuat keputusan yang lebih cerdas saat memilih wadah plastik.

Waspadalah, meskipun paparan BPA dalam jumlah kecil (0,1–0,5 µg/kg/hari) masih dianggap aman, mengurangi risiko dalam jangka panjang adalah pilihan bijak. Beralih ke produk BPA Free tidak hanya melindungi Anda dari gangguan kesehatan serius, tetapi juga memberikan ketenangan pikiran bahwa makanan dan minuman Anda aman.

Referensi

Arti BPA Free dan Manfaatnya bagi Kesehatan. (2023, October 13). Alodokter.

 https://www.alodokter.com/arti-bpa-free-dan-manfaatnya-bagi-kesehatan